Séance de yoga avec Isabelle
dim. 14 juil.
|Camping Josée - Parc Saint-François
Le dimanche matin commence par du yoga pour un esprit sain dans un corps sain, pour tout le monde avec ou sans expérience.
Timing et lieu
14 juil. 2024, 10:30 – 11:30
Camping Josée - Parc Saint-François, Rue de la Poste 53, 1210 Saint-Josse-ten-Noode
A propos de l'événement
Ontdek hoe je met yoga kan werken aan een gezonde geest in een gezond lichaam. Op een laagdrempelige manier proberen we verschillende yoga-oefeningen en -stijlen uit, soms uitdagend, soms rustgevend. We combineren spieroefeningen, flexibiliteit en mindfulness. We bewegen om onszelf en ons lichaam beter te leren kennen.
Breng je eigen yoga matje mee als je er eentje hebt.
De sessie wordt gegeven door Isabelle, die vanaf 5 oktober ook tweewekelijks yoga geeft (in het Engels met Nederlandse verduidelijking indien nodig), bij Ten Noey.